Gran canaria
Stage vélo à Gran Canaria : roulez au soleil au cœur de l’hiver
Offrez-vous une semaine de vélo à Gran Canaria, l’une des destinations les plus prisées d’Europe pour les stages cyclistes hivernaux. Pendant que les routes françaises affrontent le froid, la pluie ou le gel, profitez de conditions idéales pour rouler : températures douces, ensoleillement généreux, routes de qualité et reliefs variés adaptés à tous les profils de cyclistes.
Surnommée le « continent miniature », Gran Canaria offre une incroyable diversité de paysages. En quelques kilomètres, vous passerez des falaises spectaculaires plongeant dans l’océan Atlantique aux vallées arides, des forêts de pins aux sommets volcaniques offrant des panoramas exceptionnels sur toute l’île. Chaque sortie est une véritable immersion dans des décors grandioses qui font de cette destination un incontournable pour les passionnés de vélo.
Au fil de la semaine, vous découvrirez les plus belles ascensions de l’île : le Mirador Astronómico de la Degollada, le Salto del Perro, l’Alto de Tarmisas, l’Alto de Fataga ou encore le mythique Pico de las Nieves, point culminant de Gran Canaria. Des routes sinueuses, peu fréquentées et parfaitement entretenues vous attendent pour accumuler les kilomètres et le dénivelé dans les meilleures conditions.
Au programme
- 5 journées de vélo encadrées par des coachs expérimentés.
- 2 groupes de niveau pour permettre à chacun de rouler à son rythme et selon ses objectifs.
- Des parcours quotidiens allant de 50 à plus de 120 km et jusqu’à près de 2 800 m de dénivelé positif.
- La découverte des sites les plus emblématiques et des plus beaux panoramas de Gran Canaria.
- Des débriefings et briefings quotidiens pour préparer les sorties et optimiser votre progression.
- Des conférences thématiques autour de l’entraînement, de la performance et de la préparation cycliste.
- Un hébergement tout confort au Gloria Thalasso Hotel 4*, idéal pour favoriser la récupération.
- Des moments de partage et de convivialité entre passionnés de vélo.
Ce stage est conçu pour celles et ceux qui souhaitent profiter de l’hiver pour entretenir leur forme, préparer leurs objectifs de la saison à venir ou simplement vivre une expérience cycliste exceptionnelle dans un cadre unique. Entre entraînement, découverte, progression et bonne humeur, Gran Canaria réunit tous les ingrédients d’un séjour vélo inoubliable.
Rejoignez-nous pour une semaine de vélo sous le soleil des Canaries et découvrez pourquoi Gran Canaria est devenue la destination de référence des cyclistes européens en quête de dépaysement, de performance et de plaisir de rouler.
Un séjour pour rouler dans les meilleures conditions, partager des moments entre passionnés et dans une ambiance toujours conviviale.
Notre package comprend :
→ La création d’un groupe d’échange entre participants et coachs pour partager avant, pendant et après le séjour
→ L’accueil des accompagnants et leur implication dans la vie du groupe (avec tous les après-midi disponibles entre le déjeuner et le briefing)
→ Des groupes de taille volontairement limitée pour offrir à chacun un important niveau d’écoute et d’attention
→ Une organisation en deux groupes sur chaque sortie, avec un encadrant par groupe et des traces adaptées
→ L’hébergement en pension complète (petit déjeuner, déjeuner, dîner) dans des hôtels 3 et 4 étoiles en tant que prestataire affilié Atout France
→ Le roadbook de votre séjour en version PDF et papier
→ Une dotation complète : sac de pluie, maillot Gobik, plaque de cadre, 2 bidons
→ Un pack nutrition solide et liquide Overstim’s individuel pour chaque sortie
→ Les traces GPX de chaque sortie, construites sur des itinéraires avec un attrait touristique et des conditions de circulation favorables aux cyclistes
→ Un encadrement avec des coachs issus du cyclisme professionnel pour vous accompagner à progresser et partager avec vous leur expériences et leurs anecdotes de carrière
→ Le camion suiveur sur chaque sortie pour le ravitaillement, l’assistance logistique (gestion des effets personnels) et l’assistance mécanique (crevaison, …)
→ Des bottes de récupération COMPEX disponibles après chaque sortie
→ Des massages individuels de récupération en option
→ Les briefings quotidien pour faire le point sur la sortie du jour et organiser la sortie du lendemain
→ Les conférences thématiques quotidiennes : la nutrition, la préparation physique et sportive, les zones d’entraînements, la récupération, l’entretien du matériel, …
→ La lessive quotidienne de vos affaires de cyclisme
→ Le nettoyage et l’entretien mécanique de votre vélo selon besoin
→ Un reportage photo et vidéo de votre séjour
→ Le transfert de vos affaires personnelles lors de séjour itinérant
PROGRAMME
- À partir de 16h00, installation au Gloria Thalasso Hotel 4* et remise des clés des chambres par la réception.
- À 18h30, rendez-vous pour la réunion d’accueil du stage :
Présentation de l’équipe d’encadrement
Remise des équipements et du welcome pack
Briefing général sur le déroulement du séjour
Pot d’accueil convivial entre participants
Dîner à l’hôtel.
- Après le petit-déjeuner, départ pour une première sortie permettant de découvrir les magnifiques routes côtières de l’île.
Parcours proposés :
→ Groupe 1 : 65 km | 790 m D+
→ Groupe 2 : 50 km | 545 m D+ - Déjeuner à l’hôtel.
Après-midi libre dédiée à la récupération, à la détente ou aux installations de l’hôtel. - En soirée :
→ Débriefing de la sortie
→ Présentation du parcours du lendemain
→ Conférence thématique autour de l’entraînement et de la performance - Dîner à l’hôtel.
- Petit-déjeuner à l’hôtel avant de prendre la direction de l’un des plus beaux points de vue de Gran Canaria.
- Parcours proposés :
→ Groupe 1 : 85 km | 1 675 m D+
→ Groupe 2 : 67 km | 1 325 m D+ - Déjeuner à l’hôtel.
- Après-midi libre pour optimiser la récupération.
- En soirée :
→ Débriefing de l’étape
→ Briefing du lendemain
→ Conférence thématique - Dîner à l’hôtel.
- Une nouvelle journée au cœur des paysages spectaculaires de Gran Canaria avec l’ascension du célèbre Salto del Perro.
- Parcours proposés :
→ Groupe 1 : 100 km | 1 712 m D+
→ Groupe 2 : 80 km | 1 124 m D+ - Déjeuner à l’hôtel.
- Après-midi libre pour optimiser la récupération.
- En soirée :
→ Débriefing de l’étape
→ Briefing du lendemain
→ Conférence thématique - Dîner à l’hôtel.
- La journée reine du stage avec deux ascensions emblématiques de l’île et des panoramas exceptionnels.
- Parcours proposés :
→ Groupe 1 : 113 km | 2 792 m D+
→ Groupe 2 : 78 km | 1 527 m D+ - Déjeuner à l’hôtel.
- Après-midi libre pour optimiser la récupération.
- En soirée :
→ Débriefing de l’étape
→ Briefing du lendemain
→ Conférence thématique - Dîner à l’hôtel.
- Pour conclure ce séjour, cap sur le point culminant de Gran Canaria avec l’ascension mythique du Pico de las Nieves.
- Parcours proposés :
→ Groupe 1 : 123,25 km | 2 692 m D+
→ Groupe 2 : 116,42 km | 2 148 m D+
→ Groupe 3 : 102,90 km | 2 017 m D+ - Déjeuner à l’hôtel.
- Après-midi libre pour optimiser la récupération :
→ Assistance pour le démontage et le rangement des vélos
→ Mise en housse et conseils transport - En soirée :
→ Débriefing final du stage
→ Temps d’échange avec l’encadrement
→ Conférence de clôture - Dîner à l’hôtel.
- Petit-déjeuner à l’hôtel.Selon les horaires de vol, transfert en navette vers l’aéroport.Fin du séjour et retour avec de magnifiques souvenirs des routes et paysages de Gran Canaria.
STAGE CYCLISTE
DÉPART
Maspalomas 🇪🇸
ARRIVÉE
Maspalomas 🇪🇸
RESTAURATION
Petit-déjeuner, déjeuner, dîner
Boissons incluses
HÔTEL
Gloria Thalasso & Hotels ⭐️⭐️⭐️⭐️
C. las Margaritas,
S/N, 35100 San Bartolomé de Tirajana,
Las Palmas, Espagne
TOUS LES STAGES PROPOSÉS PAR CPARTY SONT MIXTES,
ACCESSIBLES À TOUTES ET TOUS 🙋♀️🙋🏻♂️
ASSISTANCE
Camion suiveur aux côtés des participants sur toutes les sorties (bidons, mécanique, ravitaillement, soins…)
ENCADREMENT
Un coach minimum par groupe de niveau
PARCOURS
Traces GPX conçues selon l’intérêt touristique, la fréquentation des routes et adaptées selon les niveaux des groupes
GROUPES
20 participants au maximum, répartis dans les groupes
ACCOMPAGNANTS
Partagez votre passion avec un(e) accompagnant(e) qui participe aux briefings, à tous les repas (matin, midi et soir) et à la vie du groupe sur l’ensemble du séjour.
ORGANISATION
Les sorties cyclistes se déroulent le matin. L’après-midi est dédié aux échanges, au temps libre et à la récupération jusqu’au briefing.
SERVICES INCLUS
PENSION COMPLÈTE
Hébergement et restauration inclus (hors extra) dont un pot d’accueil, un verre d’alcool par repas et le café.Services adaptés à la pratique du vélo (et au plaisir…)
HÉBERGEMENT PREMIUM
Nous proposons systématiquement des hôtels 3* ou 4* sur chacun de nos stages
ROADBOOK & TRACES GPX
Vous disposez de toutes les informations pour atteindre vos objectifs lors de sorties bien préparées et encadrées
BRIEFINGS ET PARTAGES
Tous les soirs, nos coachs débriefent la journée et vous préparent pour la prochaine sortie (difficultés, parcours, alimentation…)
MAILLOTS GOBIK
Un maillot manches courtes GOBIK CX Pro unisex aux couleurs de CPARTY offert
BIDONS ET PLAQUES
Nous préparons tous les matins vos deux bidons (offerts) avec des produits Overstim.s et nous installons une plaque de cadre personnalisée sur votre vélo
PHOTOS & VIDÉOS
Vous ferez le plein de conseils, de sensations et nous immortalisons pour vous ces moments avec des photos et vidéos de vos sorties
MASSAGES EN OPTION*
En option selon les stages, les massages pour cyclistes viennent compléter le programme de récupération
CAMION ASSISTANCE
En communication permanente avec les coachs, il transporte vos affaires personnelles, les ravitos et le matériel
RAVITAILLEMENT OVERSTIM.S
Préparation d’un package individuel liquide et solide et conseils des coachs pour s’alimenter correctement sur toutes vos sorties
RÉCUPÉRATION COMPEX
Mise à disposition de matériel de récupération COMPEX haut de gamme
SERVICES ET ENTRETIEN
Entretien et stockage sécurisé de votre vélo entre chaque sortie et lessive quotidienne de votre tenue cycliste
COACH(S)
APERÇU DU SÉJOUR
AVIS CLIENTS CERTIFIÉS
RÉSUMÉ DU STAGE
Ce stage vous intéresse ? Merci de noter les informations suivantes :
- Notre offre ne comprend pas les transports jusqu’à et depuis le lieu de séjour
- Notre offre ne comprend pas les dépenses personnelles
- Pour consulter les conditions d’annulation, cliquez ici
- Pour souscrire à une assurance annulation en option, cliquez ici
- Pour souscrire à une assurance assistance, frais médicaux et responsabilité civile, cliquez ici
